Talán érzed, hogy többre vagy képes. Talán szeretnél tisztábban látni a saját erősségeiddel, motivációiddal vagy életcéljaiddal kapcsolatban.

 

Ez a workshop abban segít, hogy egy lépést hátrébb lépj, ránézz önmagadra kívülről, és tudatosabban értsd meg, hogyan működsz.

Egy nap, amikor a fókusz teljes mértékben rajtad van.

Nem kell semmit bizonyítanod. Csak hozd magaddal a kíváncsiságodat.

 

Miről lesz szó a workshopon?

 

 

Érzelmi intelligencia – EQ vs IQ

Mit jelent valójában az érzelmi intelligencia? Miért számít ma már sokszor fontosabbnak, mint az IQ – akár a munkában, akár a magánéletben?

Megnézzük az EQ fő területeit és azt is, hogyan fejleszthető.

 

Introvertált vagy extravertált vagy?

Valóban ilyen egyszerű lenne a képlet?

Megismerjük a két személyiségtípus fő jellemzőit, és azt is, hogyan működnek különböző helyzetekben – munkahelyen, kapcsolatokban, döntésekben.

Talán magadra ismersz néhány mintában.

 

Életterületeink – hol vagy egyensúlyban?

Az életünk több területből áll: munka, kapcsolatok, egészség, fejlődés, szabadidő.

Megnézzük, mely területeken vagy jelenleg kiteljesedve, és hol lehet még tér a fejlődésre.

 

IKIGAI – találd meg, ami igazán Neked való

A japán IKIGAI modell segít megérteni:

• ٭ mit szeretsz csinálni
• ٭ miben vagy jó
• ٭ mire van szüksége a világnak
• ٭ és miért kaphatsz akár fizetést is

Ha ezek találkoznak, megszületik az a tevékenység, amely valódi értelmet ad a munkádnak és az életednek.

 

Mozgatórugóink és energiamenedzsment

Mi az, ami téged igazán hajt az életben?

Megnézzük a belső motivátorainkat és azt is, hogyan tudjuk az energiánkat tudatosabban kezelni, hogy ne kiégjünk, hanem feltöltődjünk.

 

Komfortzóna – tanulási zóna – pánikzóna

Mindannyian szeretünk biztonságban lenni.

De vajon mi történik akkor, amikor kilépünk a komfortzónánkból?

Megértjük a fejlődés természetes folyamatát, és azt is, hogyan lehet egészséges módon bővíteni a saját határainkat.

 

Miért érdemes eljönnöd?

 

Ez a workshop segít:

• ٭ jobban megérteni önmagadat
• ٭ tudatosabban kezelni az érzéseidet és döntéseidet
• ٭ tisztábban látni az erősségeidet
• ٭ felismerni a motivációidat
• ٭ és új perspektívából ránézni az életedre.

Egy támogató, biztonságos közegben dolgozunk,  ahol nincs jó vagy rossz válasz – csak őszinte felismerések.

 

 

Kinek ajánljuk?

 

Neked, ha:

• ٭ szeretnél jobban rálátni önmagadra
• ٭ érdekel a személyes fejlődés
• ٭ szeretnéd tudatosabban alakítani az életedet

vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy arra, hogyan működsz.

 

 

Adj magadnak egy napot

Az önismeret nem luxus. Hanem egy eszköz ahhoz, hogy jobb döntéseket hozz és kiegyensúlyozottabban élj.

Ha úgy érzed, most itt az ideje egy kis megállásnak és befelé figyelésnek, szeretettel várunk ezen a workshopon.

Időpont:2026. május 22., péntek, 14:00 – 18:00

Helyszín: Katedra Coworking Veszprém, 8200 Veszprém, Bajcsy-Zs. u. 18.

 

A program ára 17.000 Ft, mely tartalmazza a workshopon való részvételt, és könnyű frissítőket: vizet, kávét, pogácsát, gyümölcsöket. Jelentkezéshez ide kattints: Jelentkezési lap

 

> Jelentkezz időben és biztosítsd a helyed kedvezményesen! Jelentkezz május 13-ig és 17.000 Ft helyett 14.500 Ft-ért vehetsz részt a workshopon! 

Kérdésed van a workshoppal kapcsolatban? Jelentkezz ezen az űrlapon keresztül és jelezd nekünk, hogy mire vagy kíváncsi! Ide kattints: 👉 Jelentkezési lap